الرئيسية » صحة و جمال » إكليل الجبل ( أزير ) : الفوائد و الأضرار

إكليل الجبل ( أزير ) : الفوائد و الأضرار

www.nawafyd.com

يعتبر إكليل الجبل ( أزير ) من الأعشاب العطرية ذات الفوائد المتعددة و الاستعمالات المختلفة .

1 – فوائد إكليل الجبل الصحية :

  • الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي :

يحارب الأزير التهابات الجهاز التنفسي و الحساسية كما تلعب رائحته دورا مهما في تخفيف الاحتقان و تنظيف الرئتين و تسكين الآلام المصاحبة لأمراض البرد .

  • إكليل الجبل و السرطان :

تعمل العناصر الكيميائية المتواجدة بكثرة في إكليل الجبل على وقاية الجسم من أنواع متعددة من السرطانات.و من ضمن هذه العناصر، نخص بالذكر مادة الكارنوسول و مضادات الأكسدة و البوليفينول حيث تقوم جميعها بتدمير الخلايا السرطانية و الجذور الحرة .

  • إكليل الجبل و الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي :

يساعد الأزير في تسهيل الهضم و محاربة التهابات الجهاز الهضمي و قرحة المعدة . كما يعمل على علاج عسر الهضم و الامساك و القضاء على البكتيريات المسببة للأمراض .

  • إكليل الجبل و الاكتئاب :

يساعد استنشاق رائحة إكليل الجبل على الإسترخاء و و تحسين المزاج و بالتالي القضاء على الاكتئاب .

  • فوائد إكليل الجبل للشعر :

يعمل الأزير على التقليل من تساقط الشعر كما يساهم في تدعيم نموه و محاربة الأمراض التي تسببها الفطريات مثل مرض الثعلبة .

  • فوائد إكليل الجبل للبشرة :

يساهم إكليل الجبل في تحسين لون البشرة و تجديد خلاياها و يقوم بمحاربة التجاعيد و كل مظاهر الشيخوخة .

هذا بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى المرتبطة بباقي أعضاء الجسم كتنشيط المناعة و علاج الصداع النصفي و تحسين الذاكرة ….

2 – أضرار إكليل الجبل :

  • الأزير يقوم برفع ضغط الدم .
  • الإكثار منه يؤدي إلى تهيج في المعدة و الجهاز الهضمي
  • الأزير غير منصوح به للحوامل لأن تناوله قد يؤدي إلى تقلصات عضلات الرحم .

2 تعليقان

  1. شكرا على المعلومة

  2. مصطفى.بنعلاش

    نشكركم.على.للمعلمة.القيم.التي.تظشرها.وشكراجزيلا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.