الرئيسية » صحة و جمال

صحة و جمال

عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن…كل ما تريد معرفته حول هذه العملية

تكميم المعدة

أصبحت عملية تكميم المعدة تستأثر باهتمام الكثير من الناس و لا سيما الذين يعانون من مشكل السمنة و الذين جربوا كل الوسائل الأخرى دون أن تعطي أي نتيجة. و نظرا لفعاليتها في القضاء على الوزن الزائد، تبقى هذه العملية خيارا مناسبا و آمنا إلى حد بعيد لكل من يطمح إلى الحصول على جسم نحيف و قوام رشيق. في موضوع اليوم، …

أكمل القراءة »

مهم جدا !! لا تضع كأس الماء بالقرب منك خلال النوم…تعرف على السبب

شرب الماء ليلا

هي عادة نقوم بها جميعا، وضع كأس الماء بجانب السرير خلال النوم أصبح أمرا مألوفا عند الكثير من الناس. شرب الماء هو دون شك أمر مرغوب فيه نظرا لفوائده الصحية المتعددة، لكن الشيء غير المرغوب فيه هو ترك كوب الماء ليلا بجانب السرير و ذلك لأسباب نتعرف عليها من خلال هذا المقال. تجنب وضع الماء بجانب السرير ليلا لهذه الأسباب …

أكمل القراءة »

تخلصي من المسام الواسعة في مدة وجيزة طبيعيا

المسام الواسعة

تعطي المسام الواسعة مظهرا غير متناسق للبشرة، و يظهر ذلك جليا أثناء وضع كريم الأساس الذي لا ينسجم مع البشرة بشكل جيد بسبب وجود مسام متسعة مما يجعل الأمر مزعجا و محبطا. خلطات طبيعية فعالة للتخلص من المسام الواسعة : تتشكل هذه المسام بالأخص على البشرة المختلطة إلى الدهنية، و ذلك راجع إلى كمية الإفرازات الدهنية التي تزيد من تعمق …

أكمل القراءة »

علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط….لا يفوتك

تشقق القدمين

تعاني العديد من النساء من تشقق القدمين الناتج عن مسببات كثيرة منها ارتداء الأحذية غير المريحة لمدة طويلة، كثرة الوقوف، استعمال الصابون أثناء غسل الرجلين، و عدم تقشير القدمين و ترطيبهما و الاعتناء بهما، فإذا كان تشقق قدميك يؤرقك، فتابعي هذا الموضوع إلى نهايته… علاج تشقق القدمين بثلاث مراحل بسيطة و فعالة : سنقدم لك عزيزتي برنامجا رائعا للاعتناء بقدميك يخص …

أكمل القراءة »

مهم جدا !! رقم إذا وجدته في ملصقات الفاكهة فلا تشتريها أبدا..اكتشفه الآن

أصبحت أغلب الفواكه و الخضر في الأسواق تحمل ملصقات مكتوب عليها بعض الأرقام، لكن القليل من الناس من يهتم بهذه الملصقات و المعلومات التي كُتبت عليها مع أنها بالغة الأهمية و تحدد بدقة جودة تلك الفاكهة و مدى تأثيرها على صحة الإنسان !! تعرفي على معاني الأرقام في ملصقات الفاكهة : تنقسم الفواكه و الخضراوات التي توجد في الأسواق إلى …

أكمل القراءة »

كيف تحافظين على جمالك بعد الزواج…نصائح في غاية الأهمية

المحافظة على الجمال

موضوع اليوم مميز جدا !! سنقدم لك من خلاله مجموعة من النصائح المهمة التي ستمكنك من المحافظة على جمالك بعد الزواج لا سيما و أن مرحلة الزواج تتسم بتزايد مسؤوليات المرأة و انشغالاتها مما يؤثر بطريقة سلبية على قدرتها على الاهتمام بمظهرها و جمالها. نصائح مهمة للحفاظ على جمالك بعد الزواج : مع كثرة انشغالات المرأة المتزوجة و مسؤولياتها المتعددة، …

أكمل القراءة »