الرئيسية » نوافذ.كوم

نوافذ.كوم

عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن…كل ما تريد معرفته حول هذه العملية

تكميم المعدة

أصبحت عملية تكميم المعدة تستأثر باهتمام الكثير من الناس و لا سيما الذين يعانون من مشكل السمنة و الذين جربوا كل الوسائل الأخرى دون أن تعطي أي نتيجة. و نظرا لفعاليتها في القضاء على الوزن الزائد، تبقى هذه العملية خيارا مناسبا و آمنا إلى حد بعيد لكل من يطمح إلى الحصول على جسم نحيف و قوام رشيق. في موضوع اليوم، …

أكمل القراءة »

مهم جدا !! لا تضع كأس الماء بالقرب منك خلال النوم…تعرف على السبب

شرب الماء ليلا

هي عادة نقوم بها جميعا، وضع كأس الماء بجانب السرير خلال النوم أصبح أمرا مألوفا عند الكثير من الناس. شرب الماء هو دون شك أمر مرغوب فيه نظرا لفوائده الصحية المتعددة، لكن الشيء غير المرغوب فيه هو ترك كوب الماء ليلا بجانب السرير و ذلك لأسباب نتعرف عليها من خلال هذا المقال. تجنب وضع الماء بجانب السرير ليلا لهذه الأسباب …

أكمل القراءة »

تخلصي من المسام الواسعة في مدة وجيزة طبيعيا

المسام الواسعة

تعطي المسام الواسعة مظهرا غير متناسق للبشرة، و يظهر ذلك جليا أثناء وضع كريم الأساس الذي لا ينسجم مع البشرة بشكل جيد بسبب وجود مسام متسعة مما يجعل الأمر مزعجا و محبطا. خلطات طبيعية فعالة للتخلص من المسام الواسعة : تتشكل هذه المسام بالأخص على البشرة المختلطة إلى الدهنية، و ذلك راجع إلى كمية الإفرازات الدهنية التي تزيد من تعمق …

أكمل القراءة »

حلى المرايا بالبرتقال بطريقة سهلة و ناجحة

حلى المرايا

حلى المرايا من الوصفات المميزة و اللذيذة، إذ تتكون من ثلاث طبقات غالبا ما يكون أساسها الكاكاو، لكن في هذا الموضوع سنقدم لك طريقة جديدة و مبتكرة، بالنسبة للطبقة الأولى ستحضر بنكهة البرتقال، أما الثانية فسنعتمد فيها على الوصفة الأصلية، و الطبقة الثالثة غنية بنكهة البرتقال الرائعة. طريقة عمل حلى المرايا بنكهة البرتقال المنعشة : إذن لا تفوتي الفرصة و تعرفي على …

أكمل القراءة »

توقفي عن هذه الأخطاء عند تنظيف المنزل…تعرفي عليها الآن

تنظيف المنزل

تبذل كل ربة بيت جهودا كبيرة في تنظيف المنزل، لكن في أغلب الأحيان لا تحصل على النتيجة التي ترغب فيها نتيجة ارتكابها لمجموعة من الأخطاء دون قصد مما يجعل كل الجهد و الوقت يضيعان دون أي يتحقق المراد. لذلك نقترح عليك في موضوع اليوم عددا من الأخطاء التي تقوم بها سيدات البيوت و الحلول الناجحة للحصول على منزل فائق النظافة. …

أكمل القراءة »

علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط….لا يفوتك

تشقق القدمين

تعاني العديد من النساء من تشقق القدمين الناتج عن مسببات كثيرة منها ارتداء الأحذية غير المريحة لمدة طويلة، كثرة الوقوف، استعمال الصابون أثناء غسل الرجلين، و عدم تقشير القدمين و ترطيبهما و الاعتناء بهما، فإذا كان تشقق قدميك يؤرقك، فتابعي هذا الموضوع إلى نهايته… علاج تشقق القدمين بثلاث مراحل بسيطة و فعالة : سنقدم لك عزيزتي برنامجا رائعا للاعتناء بقدميك يخص …

أكمل القراءة »