الرئيسية » العناية بالجسم » علاج رائحة الفم الكريهة بأبسط الطرق الطبيعية الفعالة

علاج رائحة الفم الكريهة بأبسط الطرق الطبيعية الفعالة

يأتي علاج رائحة الفم الكريهة من ضمن الأولويات التي نهتم بها، و يعتبر الاعتناء بالأسنان من الضروريات اليومية المهمة التي لا ينبغي إغفالها. و مقالنا هذا يتعلق بتقديم مختلف الحلول الطبيعية البسيطة و الفعالة لتجنب الأنفاس الكريهة المنبعثة من الفم.

رائحة الفم

رائحة الفم : أسبابها و طرق التخلص منها 

أسباب انبعاث الأنفاس الكريهة من الفم :

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في ظهور هذه المشكلة و من أبرزها نذكر ما يلي :

– تناول بعض الأطعمة التي تتميز برائحتها القوية و النفّاذة مثل الثوم و البصل.

– التهابات اللثة و تسوس الأسنان.

– تناول الأطعمة التي تتفاعل مع المواد المتواجدة في المعدة و التي تنتج عنها بعض الغازات كريهة الرائحة (البقوليات مثلا).

– عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان و الفم.

– بعض أمراض المعدة قد تسبب الرائحة الكريهة.

– تراكم بقايا الطعام في الفم.

علاج رائحة الفم الكريهة :

للتخلص من مشكل انبعاث الأنفاس الكريهة، هناك العديد من الحلول من ضمنها استعمال بعض المنتوجات الكيميائية التي تباع في الصيدليات و في الأسواق الممتازة لكن تبقى الوصفات الطبيعية أفضل علاج نظرا لكونها آمنة دون أي أضرار و كذلك مفعولها سريع و مضمون.

من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة، يمكنك اتباع إحدى الطرق الطبيعية التالية :

1 – نأخذ كمية من البقدونس و عودَين من القرنفل و نضعهم في كمية فِنجانَين من الماء. نضع الماء على النار و نتركه حتى الغليان، نُصفّيه ثم نتمضمض به مرتين كل يوم.

2 – نأخذ مقدار نصف كأس من الماء و نضع به ملعقة من بيكاربونات الصودا و نحرك جيدا حتى تذوب كليا.

نتمضمض بالخليط مرتين في اليوم، مرة عند الاستيقاظ و مرة قبل النوم.

3 – بعد كل وجبة، يمكنك أخذ حبة قرنفل أو عود قرفة و قومي بمضغها لبعض الوقت فذلك يساعد على التخلص من رائحة الفم.

4 – نأخذ مقدار فنجان من الماء و نضع فيه ملعقة من أوراق النعناع ثم نتركه يغلي لمدة 10 دقائق تقريبا.

نُصفّيه و نشربه بعد كل وجبة.

5 – شرب اللبن الرائب فهو يتميز بقدرته على القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

6 – الإكثار من شرب الماء و ذلك لتحفيز عملية إفراز اللعاب و بالتالي الحد من انبعاث الأنفاس الكريهة.

7 – المضمضة بزيت الزيتون و ذلك لتطهير الفم من البكتيريا.

رائحة الفم

شاهدي أيضا :

تبييض الأسنان بخلطات طبيعية من منزلك

طريقة صنع غسول فم طبيعي و منعش

طريقة صنع معجون أسنان طبيعي

كانت هذه باختصار طرق علاج رائحة الفم الكريهة، إذا استفدت منها فلا تترددي في ترك تعليق أسفل الموضوع لاخبارنا بالنتيجة التي حصلت عليها و كذلك لتشجيعنا على تقديم المزيد.

26 تعليق

  1. ممتاز الحقيقه استفدت كتير

  2. لاستفادة وتحقق عن الاشياء الطبيعية

  3. شكرا على المعلومات

  4. شكرا على المعلومات القيمه

  5. انتي صادقه 😥

  6. انتي
    صادقه 😥

  7. شكرا ليك معلومات حلوه ومفيده

  8. بارك الله فيكم و جزاكم الله خيرا عل مساهمتكم في نشر النصاءح في مختلف مجالات الحياة و الله إستفدنا كثيرا من وصفاتكم شكرا لكم

  9. أريد أن يصلني كل جديد عل صفحتكم و أريد الإنضمام إلى صفحتكم لكن ما عندي بريد إلكتروني

  10. مافيها فاايده يا أختي الغاليه 🌹

  11. هايل جدا

  12. الحمد لله أن العالم يسمع مثل هده النصائح
    بصراحة أعجبت بها

  13. أعجبت بها

  14. اعجبني

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.