الرئيسية » العناية بالجسم » التخلص من الكرش و حرق دهون الجسم بسرعة

التخلص من الكرش و حرق دهون الجسم بسرعة

في هذا الموضوع سنتعرف على كيفية التخلص من الكرش و الدهون الزائدة في الجسم طبيعيا، عن طريق تحضير مشروب سحري من مكونين فقط، أولا سنتعرف على فوائد كل مكون على حدة، و فيما يلي سنطلعكم على الوصفة السحرية للحصول على جسم منحوت و متناسق.

التخلص من الكرش

التخلص من الكرش و القضاء على الدهون الزائدة :

يجب أن يتوفر كل برنامج لحرق الدهون على ثلاث عادات مهمة و أساسية للحصول على أفضل النتائج، و هي :

– التقيد ببرنامج غذائي صحي.

– ممارسة التمارين الرياضية و المشي بانتظام.

– وصفة طبيعية منزلية لحرق الدهون.

إذن لا تفوتي طريقة عمل هذا المشروب السحري لتعزيز برنامجك الهادف إلى ازالة الكرش و التخلص من دهون الجسم، لتحصلي على نتيجة سريعة، و تنعمي ببطن مسطح و جسم متناسق !!!

الوصفة السحرية التي نقترحها عليك و التي أكدت فاعليتها و نجاحها في تخسيس البطن و القضاء على الدهون الزائدة، هي مشروب القرفة و ورق الغار (أوراق سيدنا موسى)، حيث أكدت الأبحاث أنهما يؤثران بشكل مباشر و إيجابي على الجهاز الهضمي ، إذن لنقم و إياك بجولة سريعة للتعرف على أهم فوائد هذين العنصرين الرائعين.

فوائد القرفة الصحية :

هي من أكثر التوابل شعبية في العالم، و معروفة بمذاقها اللذيذ و اللادع في نفس الوقت، فاستهلاكها بشكل منتظم دون إفراط، يساعد في إنقاص الوزن، فمكوناتها تحول دون تراكم الدهون و بالأخص في منطقة البطن.

و للقرفة خصائص صحية أخرى :

– علاج الإسهال لأنها مطهرة قابضة.

– القليل من انتفاخات الأمعاء.

– تساعد على علاج الالتهابات البولية الميكروبية.

– تفيد القرفة في علاج الالتهابات في الجسم لأنها غنية بمضادات البيكتيريا و الفطريات.

– ثبت علميا أن رائحة القرفة تحسن وظائف للدماغ.

– تحفز الجسم على حرق الدهون.

– تحسين الدورة الدموية للجسم.

– تحارب داء السكري و توازن مستوى السكر في الدم.

– تقلل من نسبة الكوليسترول الضار، والشحوم الثلاثية، فهي مفيدة من أجل صحة القلب و الشرايين.

– تخفيض ضغط الدم المرتفع.

التخلص من الكرش

فوائد ورق الغار الصحية :

يحتوي هذا النبات العطري الرائع على مركبين نشيطين و هامين، السينيول و الأوجينول، يساعدان في تعزيز الجهاز الهضمي و إزالة كل من الحموضة، آلام البطن و الغازات المزعجة.

لورق الغار خصائص صحية أخرى :

– يتوفر على مضادات الالتهابات.

– يعالج مرض السكري و يخفض مستوى السكر في الدم.

– التخفيف من الشعور بالآلام.

– الحماية من أمراض القلب و الأوعية الدموية.

– تحسين عملية الهضم.

– يقضي على الدهون الزائدة في الجسم.

و الآن سنمر إلى كيفية الاستفادة من كل الخصائص المميزة للقرفة و ورق الغار.

التخلص من الكرش

1 – مكونات وصفة التخلص من الكرش طبيعيا :

– 1 لتر ماء.

– 12 من أوراق الغار (أوراق سيدنا موسى)

– 2 من أعواد القرفة.

2 – طريقة عمل وصفة التخلص من الكرش طبيعيا :

– في قدر توضع جميع مكونات وصفة تخسيس البطن فوق نار هادئة، بعد الغليان يترك لمدة 15 دقيقة ليغلي.

– يزال من فوق النار و يغطى بإحكاك و يترك حتى يصبح دافئا، ثم يصفى من القرفة و أوراق الغار.

– على الريق، يشرب فنجان من مشروب التخلص من الكرش، ثم فنجانين آخرين فقط خلال اليوم، أي بمجموع ثلاث فناجين في اليوم، كما يمكنك إضافة القليل من عسل النحل للوصفة.

– يشرب يوميا، و الفرق واضح من الأيام الأولى و ستخسرين عدة سنتميترات من محيط خصرك في وقت وجيز جدا.

شاهدي أيضا :

تخلصي من الأرداف و البطن البارز في 10 أيام فقط !!

خلطة رهيبة لشد الصدر و رفعه و النتيجة واضحة من أول أسبوع !!

أسرار زيت جوز الهند لتجديد شبابك و ثقتك في نفسك

خلال الأيام الأولى من تطبيق وصفة التخلص من الكرش، ستلاحضين أن البطن بدأ يتسطح، كما ستشعرين بالارتياح بفضل القضاء على الانتفاخات و الغازات المزعجة المسببة للآلام، و للإشارة فهذه الوصفة ممنوعة على المرأة الحامل لأن القرفة تهيج تقلصات الرحم، لا تنسي مشاركة موضوع تخسيس الكرش على صفحات التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة، كما يرجى ترك تعليق في صندوق المشاركات أسفل الصفحة لدعم الموقع على تقديم الجديد و المفيد دوما. 

38 تعليق

  1. معلومات راائعه…ثانكس

  2. معلومات مفيدة جدا يارب الكل يستفيد منها جزاكم الله خيرا

  3. معلومات جدااااا رااااااااااائعه

  4. جزاكم الله خيرا

  5. شكرا جزيلا

  6. شكرا جزيلا

  7. معلومة مفيدة جزاك الله خيرا. لكن هل القرفة تنزل الحيض وخاصة إذا أريد أحمل. ؟

  8. اشكركم عله هذهي المعلومه

  9. خادمة الزهراء

    اشكركم على هذا المعلوم

  10. جزاكم الله خيرا
    ارجو وصفات للجسم

  11. شكرًا جزيلا على هذه المعلومات القيمة

  12. حلو وفيه استفادة شكرا لكم

  13. معلومات قيمة وهدافة

  14. اول مرة اسمع عن ورق سيدنا موسى هذه المعلومات ساجرب الوصفة شكرا لكم على المواضيع الجميلة

  15. رح جربا نشالله استفاد

  16. اتمنى لكم التوفيق bravo

  17. هل هده الوصفة مفىدة اىضا للرجال

  18. جزاكم الله خيرا شكرا عل معلوماتكم القيمة أنا سمينة أريد أن أنحف أريد أن أتحصل عل جسم رشيق ما هي الوصفة ؟؟؟؟؟؟؟؟ و أين أجد أوراق سيدنا موسي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  19. انا ليس لديا حليب في ثديي وانا ام مرضعة ماذا افعل اريد رد سريع

    • اذا كنت تتوفرين على دقيق الشعير فهو ممتاز جدا لادرار الحليب فقط قومي بطهيه مع الماء و القليل من الملح و بعد نضجه اضيفي الحليب و اتركيه لبضع دقائق ثم ازيليه من فوق النار و تناوليه على الريق مع التمر و ستلاحظين الفرق.أيضا الحلبة رائعة و مدرة للحليب و تناوليها اما مطهوة و اما منقوعة. البيض البلدي جيد و مدر للحليب. جربي هذه الاشياء و ان شاء الله ستكون النتيجة جد مرضية.

  20. مفهمتش كيفاش ندير الشعير انا مالفا نخمرو كسرة ونطيبها في الطجين تاع الكسرة

  21. بارك الله فيك في ميزان حسناتك

  22. بارك الله فيك

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.